Se lhe disser que fumar provoca cancro, aumenta o risco de ataque cardíaco e de doença pulmonar obstrutiva crônica e que reduz dez anos à sua vida, suponho que iria sorrir. De fato já ouviu tudo isso muitas vezes.
Mas e se os danos forem mais pessoais? E se eu lhe disser que fumar pode diminuir as chances de ter um bebé? Fazê-lo ter a aparência de 60 anos quando tem apenas 40? E, para os homens, sabotar as suas performances na “cama”?
Estudos mostram que fumantes tem 60% mais chances de sofrerem disfunção eréctil do que não fumantes. Homens que fumam são mais propensos a darem “tiros de pólvora seca” e, com o tempo, o órgão masculino encolhe.
O cigarro também afeta a fertilidade. Mulheres que fumam demoram mais tempo a conceber, sofrem mais de infertilidade e têm taxas mais altas de gravidez ectópica e abortos, dizem os especialistas. Mulheres que fumam começam a menopausa, em média, aos 47 anos, dois anos e meio mais cedo do que as mulheres não-fumantes. Além disso, mulheres fumantes têm mais cólicas menstruais, e o tabagismo multiplica o risco de infarto agudo do miocárdio, derrame cerebral (AVC) e outros tipos de tromboses. Isso é tão grave que a partir dos 35 anos não se passa anticoncepcionais hormonais combinados (o tipo mais comum de pílula) para mulheres fumantes.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o tabagismo a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Estima-se que o uso do tabaco causa por ano 4,9 milhões de mortes, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. A expectativa de vida do fumante é de cerca de 10 anos a menos que dos não fumantes, e quanto antes a pessoa parar de fumar, mais anos de vida ela recupera. Quem para de fumar aos 30 anos recupera os 10 anos, e quem para de fumar aos 40 recupera 9. Além de que, os gastos com o cigarro, que não são nada baixos, passam despercebidos pelos usuários. De acordo com o IBGE, um fumante diário de cigarros industrializados gasta em média R$ 78,43 por mês com os cigarros. Isso dá quase mil reais por ano!
Dados epidemiológicos revelam que pelo menos 70% dos tabagistas almejam parar de fumar. Porém, menos de 10% adquirem o sucesso sem auxílio. Para isso, Nicorette fornece um produto de TRN para auxiliar essas pessoas e ajudar a reduzir a fissura pelo cigarro todo momento que for necessário. Os benefícios que podem ser obtidos ao parar de fumar são infinitos e muitos "danos acumulados" podem ser reparados ao cessar o vício. Portanto, nunca é tarde para parar de fumar!
Quando a pessoa para de fumar, o olfato e o paladar melhoram, além do sono, apetite, humor, auto-estima, disposição física e a qualidade de vida como um todo. Quando uma mulher para de fumar antes de engravidar, ou no primeiro trimestre da gravidez, seu risco de ter um bebê com baixo peso (abaixo de 2,5kg) se torna igual ao das não fumantes. Parar de fumar antes de uma cirurgia diminui o risco de complicações operatórias. Quanto mais antecedência, melhor. O risco de doença cardíaca coronariana (angina, infarto agudo do miocárdio) cai pela metade após um ano sem fumar, e normaliza após 15 anos. O risco de vários tipos de câncer cai quando a pessoa para de fumar. Isso inclui câncer de laringe; câncer de bexiga; câncer de colo de útero; câncer de boca, garganta e esôfago; e câncer de pulmão. Outras doenças também têm o risco diminuído quando a pessoa para de fumar: doença pulmonar obstrutiva crônica (enfisema, bronquite crônica), úlcera de estômago e duodeno; e doença arterial periférica (entupimento das artérias que levam sangue para o corpo, especialmente para as pernas).
Nunca é tarde para cuidar de si mesmo e promover o bem estar dos que convivem com você. Entre nessa luta você também!
A Nicorette propõe o "Desafio da Primeira Semana", que normalmente é o período mais difícil para quem está decidido a parar de fumar.
Para mais informações acesse o site www.Nicorette.com.br